Yi peng birthday...

"Ding Dong" ... 23 November is yi peng's birthday...willing to giv her a surprise but how ???????? Finally, my housemate and her coursemate help me 2 celebrate with her...entertain her...giv her a shock !!! Haha ~~~


Birthday gal shocked by her housemate ~~~


This is my housemate and "gou gou" :P


Yi peng's birthday cake bought by housemate, but quarter missing eaten by me...wakaka


Huh?! Two ppl fighting for the cake ???

After celebrated with housemate, there was 2nd celebration...with her coursemate (Chemical Engineering)


All of them are chemical engineering except me...hehe (^.^)v


See !!! So many food on the table, i miss spaghetti (cooked by Jane's mum) very much !!! Yi Peng and Rinoa so happy on that nite


Loser ... kena punishment


Birthday cake to yipeng and Rinoa ~~~


Birthday gift from Rinoa...I oso wan !!! :D

Birthday celebration

Finally i get all my birthday celebration's photo ...

A thousand thanks to my USM frens, taman pekaka housemate, my lovely family member, and ex-schoolmate...

A bit special for my first celebration...tat day we celebrate the steven lim, phaik yee and my birthday together at Libra, parit buntar. That restaurant very weird, they serve us the main course, desert first, and the last 1 is appetizer. Haha ~~~

A bit darker but still considered ok la ~~~ Hehe

Second birthday celebration with yi peng is at Sushi King, located at juru auto city...On that time, the sushi king got a noodles challenge, challenge u to finish a large bowl of noodles in 10 mintues (including the soup oso). We not dare to challenge, scare the soup too salty and hv 2 pay Rm 39.90 if u cant finish it.




The photo at right hand side is my dear, who plans a lot of birthday event for me!!!


Third birthday celebration with my USM frens, taman pekaka housemate, and senior...Thanks for buying me a birthday cake and making my face "ang ang"~~~





































Fourth birthday celebration is with my family member...Thanks to my sis for buying me a birthday cake ~~~ My face again turn to "ang ang" when they sing birthday song to me because.......the customer in next table looking at me...Errrrrrr!!!

Fifth birthday celebration with ex-schoolmate, Mick Hao, Elvis Xiang, Cheong Ee, and my dear (Yi Peng)... at ROCK cafe, alor star. They purposely buying a black forest birthday cake and ask the singer in ROCK cafe to sing birthday song 2 me....This is my third time face " ang ang"...



Finally but not least....Thanks to my dear Yi Peng. She is buying me (Casio Edifice) as my birthday gift...It is very memorable for me and i will wear it all the time~~~Thanks

真正愛你的女孩 [转载]

真正愛你的女孩
要你猜那樣，要你猜這樣。
目的想要你知道她在想什麼
想錯她又罵你{沒事啦!笨蛋}

真正愛你的女孩
是你最需要她時候
常裝著冷漠不關心卻溫柔的問你{沒事嗎?}

真正愛你的女孩
雖然不知道你喜歡什麼
也甘心熬夜為你織1條圍巾
摺1大罐的星星

真正愛你的女孩
經常想打電話給你卻怕你覺得煩
要你開口才會打給你

真正愛你的女孩
在朋友面前經常
提起你和問你近況
卻否認自己喜歡你

真正愛你的女孩
因為她太過掛念你
所以難以入睡

真正愛你的女孩
在你面前常亳不在意
其實她10分想知道你的心意

真正愛你的女孩
只要你對她說{我很想妳}
她就會臉紅心跳加速
然後甜甜的笑
對著你說{笨蛋`你說什麼啊?}

真正愛你的女孩
雖然相隔
她會幻想著你與她的
未來而傻笑

真正愛你的女孩
無論你傻或笨的
也會覺得你很酷

真正愛你的女孩
會睡覺前想起你而且
不自然的流下淚

真正愛你的女孩
想告訴你她的心裡的話
但是卻怕
因為怕失去你

真正愛你的女孩
是很多時候不會叫你名字
她會叫你{笨蛋}`{豬頭}`{喂}

真正愛你的女孩
跟你聊天的時候總會把
說話講得亂78糟的
是因為她的舌頭在自己
深愛的人面前打了很多很多的結

真正愛你的女孩
是每天在電腦旁等候你上線
然而1看見你的名字
就會不知所措

真正愛你的女孩
當你告訴她有關於其他女生的事情
雖然她臉上總是裝著1副不關心的樣子
但是心裡卻是酸酸的

真正愛你的女孩
是會在你傷害她後
仍然傻傻的等你回頭

真正愛你的女孩
是會為了你放棄1生幸福的人。。。。。。

准不准?我不知,但至少可以提醒一些蒙悻悻的人！！！哈哈

结婚的概念是什么？

人为什么要结婚呢？
从法律上来说这是守法，是尽公民的义务，也为了下一代能有合法的身份
从道德上来说这是契约，是对自己人格的承诺和保证，也是尊重对方的行为

但，真正的概念呢???谁又能来解答呢？我在网上查找了好久。。。我觉得最好的就是这篇了。。。

”我（新郎全名）愿意娶你（新娘全名）作为我的妻子。我（新娘全名）愿意嫁你（新郎全名）作为我的丈夫。
我内心知道，您将成为我终生的朋友、伴侣、我唯一的真爱。在这特别的日子里，在上帝面前，我将我的承诺给你，我承诺，无论是顺境或是逆境、富裕或贫穷、健康或疾病、快乐或忧愁，我将永远在你身旁做你的丈夫/妻子。我承诺，我将毫无保留的爱你、以你为荣、尊敬你，尽我所能供应你的需要，在危难中，保护你，在忧伤中安慰你，与你在身心灵上共同成长，我承诺将对你永远忠实，疼惜你，直到永永远远”

答案应该就在这个结婚誓词里吧！！！

爱是什么? ............. 爱是本能 无师自通
是一生一世相互扶持，相互呵护，相互疼惜，患难与共，福乐同享，不离不弃，白首偕老

为什么要结婚? .........爱需要归属 我们愿意撑起彼此的人生 从此结伴同行
婚姻不祇是两个人的结合，也是两个家庭的结合，把对方的父母视作自己的父母，把对方的手足视作自己的手足

结婚的定义是什么? ............... 一个完整的人生 一个完整的"家"
家，是夫妻二人携手共创的新天地，也是诞育新生命的摇篮。让我们学会全心呵护与疼惜下一代答案全部包囊在

[转载自空姐日記]

我是東方航空公司的一名普通的空姐，由於參加工作沒幾年，所以沒有遇到叫人難忘的大事，天天都是在端茶倒水的小事中度過。沒有工作的激情，很平淡。可是今天６月７日發貼當天，就是今天遇到的一件事情卻叫我改變了對工作對人生的看法。

今天我們執行上海----北京航班時，旅客很多，滿滿的一飛機。上飛機的人群中就有一位很不起眼的農村老伯伯，背著一個大麻袋身上還有一股農村特有的土炕味。

當時站在機門迎客的我第一個反映就是現在的社會還真發達了，連農村老伯伯都有錢坐飛機，真奢侈。當飛機平飛時，我們開始加水，加到２０多排時，看到了這位老伯伯，他很據謹的坐在座位上，直挺挺的，一動不動，麻袋也不放在行李架上,老伯伯抱著大麻袋，乍一看象是個支著地球的地球儀，直挺挺象個雕塑。 問他喝什麼，他很驚慌的連連挥手說不要。要幫他把麻袋放在架子上，他也拒絕。

只好由著他抱著了。過一會，開始發飯了，我們發現他還是一動不動的坐在座位上，感覺好像很緊張的樣子，給他飯他還是連連挥手不要。於是乘務長過去親切的問是不是病了。他很小聲的說他要上廁所，但是不知道飛機上能不能亂跑，怕碰壞了飛機上的東西。

我們告訴他沒關係的，並叫一個男空保帶他去了廁所。等我們第二次加水的時候，發現他看著別的客人喝水，在舔嘴，於是沒有問他就幫他倒了一杯熱茶水給他放在桌子上。

誰知，這樣一個動作卻驚嚇住了他，他一下跳起來連連說不用不用，我們對他說您渴了，就喝點吧。這時他做了一個更驚人的動作,從懷裡掏出一把錢，都是一塊一毛的，要塞給我們。

我們告訴他說這是不要錢的，他不相信，說他在街上走的時候進去要水喝別人都從來沒給過他，都是很厭惡的趕他走。我們這才知道，他為了節約錢，一路上盡可能不坐車就走，硬是從郊區走到機場附近才坐的車到了機場，他身上沒多少錢，只能問路上的餐廳要水，可惜大多數時候都是被趕出來，別人以為他是要飯的。

我們勸了好一陣子，他才相信了我們，坐下，慢慢的喝著茶。我們問他餓不餓，要不要吃飯，他還是連連說不要，他說他有兩個兒子，都很爭氣，考上了大學，小兒子在上大三，大兒子已經工作了。這次他來北京看他上大學的小兒子，由於大兒子已經工作了，想把他們兩口子接到城裡來跟自己住，可是老兩口不習慣，住了一陣想回鄉下了。

這次是大兒子不想讓老爹周車勞頓特意買的飛機票，本來想陪老爹一起去，因為老爹沒坐過飛機怕他不認識路，可是老爹嫌飛機票太浪費死活不肯坐。後來勸通了，老爹怎麼也不叫兒子再買一張票浪費錢，堅持自己一個人來。 他背了一麻袋的紅薯幹，要給小兒子吃。上飛機前安檢時，工作人員說麻袋太大叫拖運，可是他死活不肯，說怕弄碎了小兒子不喜歡吃了。

我們告訴他說放在架子上很安全的，他警惕的站起來看了半天才小心的放上去。 在航班期間我們一直很勤的給他加水，他都很有禮貌的謝謝我們。可是他還是一直堅持不吃飯。盡管我們看出來他已經餓的咕咕叫。到飛機快落地的時候，他很小心的問我們有沒有袋子，給他一個，並要求我們把他自己的那份飯裝好提給他。

他說他從來沒見過這麼好吃的東西，他要帶給他的小兒子。我們都驚住了。對於我們來說，天天見的飯菜，在一個農村老人眼裡是這樣的珍貴。 他自己捨不得吃，餓著，要留給他的兒子。於是我們把剩餘沒有發的飯都裝好了準備給他，可是他很驚慌的拒絕了，他說他只要屬於他自己的那份，不佔別人的便宜。我們都被這樣的一個老人感動了。

雖然不是什麼大事，但是卻深刻的教育了我。 本以為事情結束了，誰知道在別的客人下完以後，他最後下飛機，我們幫助他把麻袋提到了出口，正準備幫他背上，他做出了一個讓我一輩子都忘不了的動作：他撲通一聲跪在地下，老泪縱橫的給我們磕頭，一邊磕一邊說"你們真是大好人，我們農村人一天只吃一頓飯，從來沒喝過這樣甜的水，見過這樣好的飯，今天你們不嫌棄我，這麼熱情的對我，我真不知道怎麼樣感激你們，希望你們好人有好報。"一邊跪一邊說一邊哭，我們大家慌忙扶起他，連連勸他，並交代一個地面服務員將他安頓好，我們才回飛機上繼續執行我們的任務。

說實在話，工作了５年，飛機上什麼樣的客人都見過了，野蠻的，打人的，無理取鬧的，就是沒見過給我們下跪的，說實在的我們真沒有做什麼特別的事，就是給他老人家多倒了兩杯水，竟要這個７０多歲的老伯伯跪下謝我們，再加上看著他背著一麻袋紅薯幹，自己不肯吃寧願餓著把飛機上的飯帶下去給兒子，還不肯多要別人的飯貪便宜，我真為我自己感到內疚，我以後要學會感恩學會報答別人。是這個老伯伯教會我怎麼去善良正直的活著。

Paddington House of Pancakes

I have no more idea, where to take dinner, where to go. Luckily i met Lina, she recommended us to take dinner in Paddington House of Pancakes, which located in Queensbay. Thanks Lina. The food there quite nice and delicious but sweet tasty especially for the desert i ordered last time. Here is few photo i took last time.


somui and the menu


Sweet couple


Mangoes, berries + Ice-cream shakes


~~~desert~~~


"Texas"--main course

Convex'2010

Because of my master project titled Fruitplast: Biodegradable Plastic for Tomorrow that won gold medal in Itex 2010, so i need to exhibit this project again during the USM convocation from 3 august until 8 august 2010. As an exhibitor, i need to take care the booth everyday from 8.30 am until 5.30pm.This is super duper boring task. Luckily prof assigned one more master student, Khoo to go with me.Both of us have to take care the booth and explaining the preparation and usefulness of fruitplast to the visitors. During exhibition time, less visitor will come to our booth since we don't have the attractive item like faculty of Electric and Electronic Engineering have. So, most of the time, we just sitting there and walk around the campus to spend our time.






~~Cheap labour~~










Here is the robotic that designed by PPKEE






Very suprisingly, yipeng come to my booth and accompany me all the days. Thanks you very much !! I'm very touching ~~~I know she is boring also that time.






yipeng try to make the paper airplane and entertained me













Sunflower i purposely buy for my adik, Sung suet yen











Nice photo shot with yipeng, and also sunflower...haha











"family's photo". Hopes they have a bright future.










Here is yipeng's family and i "kek po" join in.wakaka~~

[轉]在Photoshop里大玩“分身合成術”

这种分身术，前提是先拍几张同一环境、不同位置的人物照片，最好准备一个三脚架，因为拍摄过程中，不能移动照相机。

效果图如下：
1.无处不在，又怡然自得，真让人产生错觉。

效果图1

2.不同的衣服，装饰图案与美女相得益彰，更有百变的感觉。

效果图2

技术要点：相同场景下的多个图层色彩调整、合成。

Step1:
拍摄背景完全相同，但人物造型不同的几张照片(图1)，你可以玩可爱风，性感风，行为艺术，越表情丰富，动作越夸张，效果来的越好。


图1


图2

Step2:选择其中一张照片做背景，先来二合一。

用裁剪工具(图2)把第二张照片有人物的部分裁剪下来，人物靠后的要先拼。

人物的阴影部分一定要裁下来，不然拼到背景照上，会像一个纸片一样不真实，另外裁剪的时候注意连带一些参照物，例如这张图3，就可以把墙上的画连着裁一半下来，拼接的时候就会容易一些。


图3

Stpe3:把裁剪下来的照片拖入当背景的照片中。(图4)

图4

这个时候可以根据墙上画为参照物，很容易就能找到两张照片的拼接点了

Step4:　用图像→调整→曲线，将两张照片的光线尽量调得差不多(图5)。

图5

Step5:用橡皮擦工具在图层1上细心的把遮挡了背景照片人物的部分擦掉，两张照片就拼接成功了(图6)。

图6


图7

小提示：有的照片可能因为光线或者稍微移动了东西而很难拼接到背景照中这个时候可以用磁性套索工具(图7)细心地在拖进图层中选择要删除的部分，切记要保留阴影部分(图8)。

图8


图9

Step6:点delete键删除多余的部分，再用模糊工具(图9)将边缘模糊掉，这样看上去便没有破绽了

Step7:图层→拼合可见图层，再适当调一下曲线，就大功告成咯(图10)!


图10

清晨的第一杯水

清晨的第一杯水可以喝:

白开水：温白开水是最好的饮料，它不含卡路里，不用消化就能为人体直接吸收利用，一般建议喝与室温相同的温开水最好。

蜂蜜水：清晨空腹喝杯蜂蜜水，既可补充水分，又可增加营养，对于老年人和便秘的人来说，还能起到促进排便的作用。

柠檬水：每天早上空腹喝一杯柠檬水，对体虚导致的便秘效果很不错，还能帮助消化和美白。但是一定要记住，喝过以后要漱口，不然会伤害牙齿。



清晨的第一杯水不可以喝

果蔬汁：很多人喜欢在清晨醒来喝果蔬汁，认为能直接吸收营养及清理体内废物。其实这是一个误区，清早起来第一口食物最好选择温热的，另外是在缺水的状态下就让胃肠进行工作，不利于身体健康。

淡盐水：起床后喝淡盐水，会增加体内的盐分，加重脱水现象，令人加倍口干。另外，早晨是人体血压升高的第一个高峰，喝盐水会使血压更高，对血压高的老年人来说更是危险。

可乐等饮料：汽水和可乐等碳酸饮料中大多含有柠檬酸，在代谢中会加速钙的排泄，降低血液中钙的含量，长期饮用会导致缺钙及营养不平衡。

牛奶 ：很多人都喜欢喝牛奶。早上的牛奶不能作为第一杯，因此时胃肠道的功能还处于休眠状态，不能充分发挥蛋白质的营养价值。另外，许多人还会出现腹痛，腹泻等症状。

真希望有你的日子

今天的我过的好孤单。。。好寂寞。。。
难道我已经习惯没有她的日子了吗？？？

其实我看得出她是很想我陪她去吉隆坡，我又何想不是呢！！

“人在江湖，身不由己”。。。这句话正好用在我的身上！

希望你能体谅我的自私, 不陪你去吉隆坡。我虽然是个简单的人，过着简单的生活，没有车，没房子。。。但我的心，永远都是在想着你，照顾你，不让你受到任何的伤害。即使是贫穷的日子，我想我们会很快乐，很幸福。。。我要大大声地告诉你：我喜欢和你再一起，无论走到哪里，我都要牵着你的手一起走。。。

若你一天在电脑前超过4小时一定要看的图

1.伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！



2.推下推下推下，每小时推松手筋!



3.不想变硬颈，得转转转，两边转！



4、千万千万千万，每小时转转胳膊！



5.记住每小时转转脚，松松筋！



6.记住每小时松松手，拉拉筋！



7.记住每小时踢踢脚，拉拉筋！



8.拿鼠标有正确姿势哦！



9.办公坐姿有讲究！

白领女性的营养计划

女性在各个时期，因身体状况不同，所需的营养成分也不尽相同。特定的时期如果没有及时补充特定的营养，而女性身体的其他部分也是一样，没有给它足够的呵护与保养，都将会给健康造成无法挽回的损失……

　　也许你已给自己的职业生涯定下了无数的计划，也许你正在实施着人生既定的结婚、生子、买车、购房计划，那么你更应该做的是为你实现这一切的基石――健康，签约十年营养计划。

　　20岁―30岁首要大事：补血

　　营养计划One――补铁补血

　　这个时期的女性由于生理原因，往往造成缺铁性贫血，大约有64%的女性会出现程度不同的贫血现象，红细胞和血红蛋白降低占50%，血小板减少占 21%，所以补血补铁就成为首要大事。铁是人体，尤其是女人健康必需的微量元素，是人体合成血红蛋白的重要原料。缺铁可使血红蛋白含量和生理活性降低，以致血带氧量减少而影响大脑中营养素和氧的供应。

　　女性如患缺铁性贫血，不仅会头昏眼花、心悸耳鸣、失眠梦多、记忆力减退，而且会红颜失色、面色萎黄、唇甲苍白、肤涩发枯，甚至皮肤过早出现皱纹、脱发、色素沉着等。

　　食物供给：动物的肝、肾、血，瘦肉，鸡蛋，海产品如鱼、虾、紫菜、海带、海蜇，黄豆制品、红枣、黑木耳等，不仅含铁量高，吸收率更是远胜于植物性食品。此外多食海藻类食物也可有效补铁。还应多吃些维生素C的水果和蔬菜，以促进铁吸收的作用。

　　营养计划Two――补充蛋白质

　　除了补血以外，适量补充蛋白质也非常重要。这个阶段的女性正是事业上的黄金时期，加班、熬夜、用脑过度尤如家常便饭，饮食也极不规律，所以不可避免地造成了蛋白质的缺乏。蛋白质是人体细胞和脏器的“灵魂”，身体组织的修补更新需要不断地补充蛋白质，蛋白质长期得不到充分供给，还会导致记忆力下降，精神萎靡，反应迟钝。严重者会出现抵抗力降低，感染性疾病分辨率增高等。

　　食物供给：最好的蛋白质来自动物食物、奶类、蛋类和豆类制品。各类海产品不仅蛋白质含量高，质量好，而且脂肪含量低，是补充优质蛋白的最佳选择。豆制品是植物性食物中蛋白质含量最丰富的食品，每日进食2两豆类食物是一种好习惯。

　　营养计划Three――补充维生素

　　这个阶段最容易受到伤害的还有我们的“心灵之窗”，被电脑、干燥、污染围攻的明眸，如果得不到足够的营养补充，再好的化妆品也无济于事。所以在饮食结构上，应适当补充维生素，其中维生素A可以预防和治疗干眼症，改善眼睛发干发涩，维护皮肤的健康。维生素C可以防止眼周皮肤受到紫外线的伤害。维生素E则能增强视力，起到明目的作用。

　　食物供给：各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类以及各种新鲜蔬菜和水果，还有就是要多吃坚果类食物。

一个母亲一生撒的8个谎言

1、儿时，小男孩家很穷，吃饭时，饭常常不够吃，母亲就把自己碗里的饭分给孩子吃。母亲说，孩子们，快吃吧，我不饿！——母亲撒的第一个谎

2、男孩长身体的时候，勤劳的母亲常用周日休息时间去县郊农村河沟里捞些鱼来给孩子们补钙。鱼很好吃，鱼汤也很鲜。孩子们吃鱼的时候，母亲就在一旁啃鱼骨头，用舌头舔鱼骨头上的肉渍。男孩心疼，就把自己碗里的鱼夹到母亲碗里，请母亲吃鱼。母亲不吃，母亲又用筷子把鱼夹回男孩的碗里。母亲说，孩子，快吃吧，我不爱吃鱼！——母亲撒的第二个谎

3、上初中了，为了缴够男孩和哥姐的学费，当缝纫工的母亲就去居委会领些火柴盒拿回家来，晚上糊了挣点分分钱补点家用。有个冬天，男孩半夜醒来，看到母亲还躬着身子在油灯下糊火柴盒。男孩说，母亲，睡了吧，明早您还要上班呢。母亲笑笑，说，孩子，快睡吧，我不困！——母亲撒的第三个谎

4、高考那年，母亲请了假天天站在考点门口为参加高考的男孩助阵。时逢盛夏，烈日当头，固执的母亲在烈日下一站就是几个小时。考试结束的铃声响了，母亲迎上去递过一杯用罐头瓶泡好的浓茶叮嘱孩子喝了，茶亦浓，情更浓。望着母亲干裂的嘴唇和满头的汗珠，男孩将手中的罐头瓶反递过去请母亲喝。母亲说，孩子，快喝吧，我不渴！——母亲撒的第四个谎

5、父亲病逝之后，母亲又当爹又当娘，靠着自己在缝纫社里那点微薄收入含辛茹苦拉扯着几个孩子，供他们念书，日子过得苦不堪言。胡同路口电线杆下修表的李叔叔知道后，大事小事就找岔过来打个帮手，搬搬煤，挑挑水，送些钱粮来帮补男孩的家里。人非草木，孰能无情。左邻右舍对此看在眼里，记在心里，都劝母亲再嫁，何必苦了自己。然而母亲多年来却守身如玉，始终不嫁，别人再劝，母亲也断然不听，母亲说，我不爱！——撒的第五个谎

6、男孩和她的哥姐大学毕业参加工作后，下了岗的母亲就在附近农贸市场摆了个小摊维持生活。身在外地工作的孩子们知道后就常常寄钱回来补贴母亲，母亲坚决不要，并将钱退了回去。母亲说，我有钱！——撒的第六个谎

7、男孩留校任教两年，后又考取了美国一所名牌大学的博士生，毕业后留在美国一家科研机构工作，待遇相当丰厚，条件好了，身在异国的男孩想把母亲接来享享清福却被老人回绝了。母亲说，我不习惯！——撒的第七个谎

8、晚年，母亲患了胃癌，住进了医院，远在大西洋彼岸的男孩乘飞机赶回来时，术后的母亲已是奄奄一息了。母亲老了，望着被病魔折磨得死去活来的母亲，男孩悲痛欲绝，潸然泪下。母亲却说，孩子，别哭，我不疼。——撒的最后一个谎。

妈妈，虽然您说一句，我都总会顶您一句。。。可能有时伤透了您的心，我不是故意的，可能是不不会找话题的缘故吧！希望您老人家见谅，我会尽力去改，不再让您伤心。无论如何，老土的说一句：妈，我爱您！！！

簡樸生活

不知何故，我突然心血来潮开了属于自己的部落格。可能是因为这篇文章吧！让我在这里和大家分享这篇文章的内容，好让大家能用簡樸單純的態度生活，活出美好的人生。。。

「簡樸生活」是一個人生的至理，也是一份非常寶貴的生命智慧，我們只有透過簡樸才會生活得有活力，才會感受到一份輕鬆及愉快。也正因為我們有那份簡樸，才真正展現出一種單純的心智；而透過這種單純的心智，會使一個人的智慧容易發揮，志氣比較容易堅定，心情、情緒比較穩定。我們對於簡樸的認識，雖然不多；但是，每一位心靈生活上能夠活得比較充實，人生能夠過得比較歡喜自在的，他都深通生活簡樸之道。

心思複雜的人難以自在

比如說，你想去溪阿縱走（溪頭到阿里山），卻把所有的金飾、裝飾品通通帶著，還把銀行裏的存款領出來；而且把女朋友寫來的信通通裝在背包裏，以為隨時可以拿出來讀一讀。那麼，這個人就變得很複雜，對不對？事實上，當你背了這麼多東西去溪阿縱走，走完真的變成「溪阿」（台語「死鴨」），因為你的包袱太重。所以，懂得簡樸的人，他知道人生就像旅遊或爬山，要能夠輕車簡從，才能旅行得很自在。工作又何嘗不是如此？一個人如果心裏很複雜，這裏想作一點，那裏也想作一點；這裏想學一點，那裏也想學一點，到最後你說這個人會變成什麼？有些年輕人就是這樣：「水底睡沒一處燒」（台語）。以前一年換三個工作會被別人笑，但我上次諮商過一位年輕人，他說今年已換過九個工作。青輔會的調查報告說，還有換過十個工作以上的，那就知道這個人複不複雜？他想得很多：一會兒嫌負擔太重、一會兒嫌錢少、一會兒嫌公司沒發展、一會兒嫌這東西不好學、一兒嫌老板話多、一會兒嫌伙伴話多，所以沒有一個地方做得好。人的心一複雜，就不能專心致志地工作，這個人工作是不會成功的。生活也是如此。

「愛」是單純地接納

人與人之間的愛也是如此。父母親愛自己的子女，那份愛必定是單純的：不管男孩或女孩一定都接納，胖瘦高矮也都能接受，考試不管考幾分也能接納。能接納的是單純，不能接納則是複雜的。國小一年級考七十分，有的媽媽認為很沒面子，因為隔壁的小孩考九十九、一百分，她就對孩子說：「兒子啊，一年級考七十分、二年級考五十分，三、四年級更難，我的天啊！你到了六年級你是不是要考個位數啊？」父母親講這種話就是複雜；他拿自己的小孩去和別人比較，再以小孩的成績跟別人比較，這豈不是太複雜了？

一個單純的人，孩子考七十分很好：「好」是指老師題目出得好，把你不會的問題找出來；會的七十分，三十分不會的幫你找出來，只要訂正過了，就是一百分。學校老師承認的是七十分，父母承認的則是一百分，這樣的家裏只有一百分的小孩。單純吧！

愛就是如此單純及簡樸。夫妻生活本來也是簡樸：這是我的丈夫，這是我的妻子，就很單純地接納彼此。不論丈夫事業多大，妻子家事做得如何，人只有互相接納，以單純的一念去愛護對方，對方才會感覺到溫暖及受到尊重的感覺。那是出自很簡樸單純的一顆心。人如果彼此之間是出於很多的欲求和苛求：太太要求丈夫準時回家，晚一點回來就嘮叨停；先生也是整天苛求太太要相夫教子，什麼東西都必須非常好，彼此就在苛求之間失去「簡樸」二字。「樸」是素樸，彼此間能素樸，就能相互接納；沒有素樸，就會相互挑剔，就像兩隻鬥雞互啄，鬥得傷痕累累。這樣的夫妻，
感情培養得起來嗎？我一直認為，夫妻的感情，是透過很簡樸的態度和生活智慧培養起來的。它不是靠我們複雜的予取予求、不斷地需索對方可以建立起來的。越多的需索，生活就變得越複雜，煩惱也就越多；越是懂得用簡樸單純的態度生活，就越能使自己的意志堅定，對自身的情緒越有幫助。所以，「簡樸」便代表著單純。

「簡樸」是單純、真實、有創意的

「簡樸」也代表著一個人的真實。我們通常會把真實的東西填上很多其他的想法，而使它變得不真實。我們完全地接納我們的小孩，這是真實；將自己的小孩和別人家小孩相比就不真實；我們能接納自己的人生，好好過自己的生活，這是真實；整天想著自己不如人，在別人面前抬不起頭來，這就不真實。所以，簡樸就是單純的、真實的、有創意的。有位宗教家說：「我年紀越大，越看得出單純的思想言行的莊嚴之美；渴望用簡化自然開朗的態度，去處理複雜的事物。」我相信，所有的宗教家都應該教人做這件事，而不是教人用各種不同「分身」，使一個人變得複雜；所有的宗教最後都應該使心靈淨化，而不是使心靈變得越來越混濁。你能把握自己能承受多少事情，本身也是一種單純。不是硬拚的，也不是硬裝給別人看的，而是我們「有多大的肩膀挑多重的擔子」（台語）。不是硬拚，也不是拿自己跟別人比較。人要懂得這個道理才會比較自在，事業與身體也相對地會相得益彰。人最怕遠遠超過自己的負荷時，所會做出來的一些錯誤結果。當然，我相信簡樸的觀念是人的一種天賦。懂得簡樸生活，能將自己的天才完全表現出來；若不懂得簡樸生活，天賦就不易開發出來。懂得用簡樸，我們的意志也會堅定起來；不懂得簡樸，意志力便會游走在種種誘惑之間，沒有辦法讓生命有所發揮。所以說，簡樸是人生很重要的智慧。